ショッピングモールの買い物が苦手で疲れる!どうしたらいいの?

買い物

ショッピングモールに買い物に行くと疲れますよね。

ショッピングモールって独特の空間というか…。

また、いろんな人もいますし…。

なんだかわからないのですが、疲れてしまいますよね。

私も人混みのなかにいると必要以上に疲れてしまうので、ショッピングモールではいろんな対策をして疲れをマシにしています。

そこで、この記事ではまずショッピングモールの買い物が苦手な理由を整理して、その対策を解説していきます。

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ショッピングモールの買い物が苦手な理由は?

人が多いところが疲れる

そもそもショッピングモールは『人が多いので疲れる』って人が多いです。

なので、買い物好きな人も平日は大丈夫なんですが、休日のショッピングモールの人の多さはヤダって人も結構います。

人が多いと人酔いしますよね。

ショッピングモール買い物苦手人混み

それに人が多いと、いろんな人がいるようになるので、どうしてもマナーの悪い人もいたり…

マナーってその人の価値観によって違うので、その人が悪気がなくても結果としてマナー違反のように見えたりします。

例えば、私は混雑しているなかで全くよけようとせずに直進してくる人って苦手です。

別に「私を避けて」とは思わないのですが、その人の圧にやられてしまいます(笑)

 

また、ショッピングモールでは、人の欲(購買意欲)にやられるって人も。

人の動きに敏感なエンパス体質の人なんか、よけいではないでしょうか?

エンパス:人の気持ちが読めないサイコパスの逆。人の気持ちが読めすぎて困ってしまう人のこと

ちなみに下の記事でエンパスにふれていて、スピリチュアルな観点から人混み対策を解説した記事です。

スピリチュアルに興味がない人にも意外と役立つ内容になっているので、よければお読みください。

広くて疲れるし、着くの疲れる

ショッピングモールの買い物が苦手な理由に、『広くて疲れる』というのも多いです。

確かに何でもそろって便利なんですが、郊外型のショッピングモールなどは本当に広いですよね。

試しに万歩計をつけてショッピングモールで買い物したら、1万歩歩いたという人もいましたよ(笑)

 

また、店内だけでなく、駐車場から目的の店に行くのが遠かったりします。

ショッピングモール買い物苦手店が遠い

セールをやっている土日などは駐車する場所を探してウロウロすることも多いです。

やっと車とめれたと思ったら、「目的の店まで遠くて歩くの疲れる…」ってことも。

それに駐車した場所の最寄り出口がどこかわからなくなったりすることもあります(笑)

(ちなみに私も新しく行ったショッピングモール内でよく迷子になります)

 

そして、そもそもショッピングモールにたどり着くまでにも疲れたりすることも。

休日にショッピングモールに近寄ろうとすると、電車、車にしろ混雑・渋滞していることも多いです。

そんな混雑を見て、「みんながみんなこのショッピングモール行かなくても…」なんて思うものです。

でも、自分もその混雑を作り出している一員なんですけどね(笑)

ザワザワしているのが疲れる

ショッピングモールはザワザワしているので、よけいに疲れたりします。

  • 他のお客さんの声
  • 子供の声(なぜかすっごいはしゃいでますよね 笑)
  • 店員さんの声
  • 店内のBGM(独特の音楽が流れたり 笑)
  • 館内の放送
  • ポイントカードの勧誘

などなど、それらの音がまざるとザワザワしていて不快になることも。

音って単独の音なら心地よく聞こえても、混ざると不快になるものです。

ちなみに匂いもそうですね。

閉鎖空間が苦手

多くのショッピングモールは広いんですが、閉鎖された空間です。

閉鎖された空間っていうとおおげさそうに聞こえますが(笑)、実際、天井もあって密閉された空間になってます。

そんな閉鎖された空間にいると、息苦しくなるって人も…。

そんな人たちにとって、閉鎖されたショッピングモールはダメなんですが、屋外型のアウトレットモールは大丈夫だったりします。

私も閉所恐怖症の部分もあるので、そんなふうに『閉鎖された空間』なんていわれると、ショッピングモールがより苦手になりそうで困ってます(笑)

連れと一緒に行くのが苦手

ショッピングモールに買い物に行くときは、誰か連れと一緒に行くことも多いと思います。

やっぱり広いショッピングモールで1人ってさびしいですもんね。

でも、そんなふうに連れと一緒に行くのが苦手で、ショッピングモールに行くのが嫌になっている場合も…。

ショッピングモール買い物苦手連れと一緒

ショッピングモールに行くといろんな店があるのはいいのですが、その分、よけいに相手のペースにあわす必要があります。

やっぱり連れと自分では行きたい店も異なるものです。

なので、結果、相手が行きたい店を優先的に行ってあげて、自分は買い物が楽しめないことも…。

 

また、自分に興味がない買い物に付き合うのは、苦痛に感じたりするもんです。

買い物が好きなので、連れの買い物に付き合うのも「全然大丈夫」なんて人もいるかもしれません。

でも、買い物が好きな女性の場合も、男性が好きな趣味の買い物に一緒に行くのは苦痛の感じると思いますよ。

  • カーショップ
  • プラモ
  • パソコンなどのガジェット系

などなどに付き合っているのを想像してみてください。

結構ゾッとしませんか(笑)

そんなふうに「買い物は1人でしたい」ってタイプもいるんです。

 

そして、そこまで買い物が好きではなくて、ショッピングモールをウロウロしているのが無駄に感じる場合も…。

確かにショッピングモールって店が多いので、実際に物を買わないウインドウショッピングになりがちですもんね。

そもそも買い物が苦手なので…

そもそも買い物が苦手なので、ショッピングモールも当然苦手ってケースもあります。

ショッピングモールってたくさんの店や商品がありすぎて、買い物が苦手な人にとって「何を選んだらいいのでしょう…?」とわからなくなります。

まあ、選択肢が多すぎるって、ぜいたく過ぎる悩みかもしれませんが(笑)

 

また、自分に似合うものがわからないから、ショッピングモールに行くと店が多すぎて疲れてしまう場合も…。

雑誌などをみて調べようとしても、最新のファッション用語もわからないことも多いですよね。

私もファッションにうとかったので、最新のカタカナのファッション用語を見てもチンプンカンプンでした(笑)

雑誌を見ても、モデルと自分の体型も違うので似合うとは思えないですしね。

 

そして、店員さんの接客が苦手なので、ショッピングモールに行くのが嫌な人もいます。

やっぱり人に店員さんに話しかけられたりするとドギマギするもんですよね。

地元の商店街をシャッター通りにしてしまったから

ショッピングモールができたことで、地元の商店街からお客さんがそちらに流れてしまうって事例をよく聞きますよね。

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そんなふうにショッピングモールに客をとられてしまって、「地元の商店街をシャッター通りにされたので、ショッピングモールが好きになれない」なんて意見もありました。

ショッピングモール買い物苦手シャッター通り

地元の商店街が好きだったら、たしかにそう思っても仕方ないですね…。

ショッピングモールの買い物が疲れるときの解決策は?

人が少ない時間帯や日などに行ってみる

ショッピングモールを苦手な人の多くは、人混みが苦手な場合が多かったです。

そこで、ショッピングモールに行くときは、人が少ない時をねらってみるのが一番。

当たり前の解決策すぎると思われたかもしれませんが、人が多いとされる休日も時間帯によっては混雑がマシな場合も多いです。

 

例えば、朝イチにショッピングモールに行ってみると、人がそこまでいないことも多々

ショッピングモール買い物苦手朝イチ

イオンなどのショッピングモールは、食料品売場のみ9:00や9:30から開いていることが多いです。

そんな食品売り場でまず買い物していると、10:00になり専門店も開いてきます。

開いたばかりの専門店は人がそこまでいないもんです。

意外と10:00以前に店が開くことを知らない人が多いのか、朝イチから買い物するとそんなにお客さんがおらず、ショッピングモールの買い物が楽しめますよ。

 

もちろん平日に時間がとれるなら、平日に行ってみるのもいいでしょう。

ただ、平日でも5%オフ、ポイント5倍デーなどには人があふれていることもあります。

(休日よりはマシであることは多いのですが…)

ショッピングモール買い物苦手ポイント5倍

なので、平日でも混雑なく買い物が楽しみたければ、5%オフ、ポイント5倍デーでは近寄らないでおくか、先程紹介した朝イチで買い物してみたらいいと思います。

買い物リストを作ってから買い物に行く

ショッピングモールであっちに行ったりこっちに行ったり、ウロウロするのが疲れるので苦手ってこともあります。

そんなできる限りウロウロしないために、買い物リストを作ってから買い物に行くのもいいでしょう。

ショッピングモール買い物苦手買い物リスト

買い物リストがあれば、ウロウロせずに目的の物のみを買うことができます。

ただ連れと一緒に行った場合、連れはウインドウショッピングがしたいから行っているのかもしれません。

その場合は連れは納得しないかもしれないので、あなた自身が少しでもウインドウショッピングを楽しむ必要があるかも…。

そこで、下の記事はウインドウショッピングの楽しみ方を解説しています。

どうしても楽しめない場合の対処方法も解説しているので、よければお読みくださいね。

買い物好きな家族がいたらまかせる

ショッピングモールが苦手なら、ショッピングモールに行かないようにすることです。

なので、買い物好きな家族がいたら、自分は買い物に同行せずに買い物にまかせるのもいいでしょう。

「そんなこと言っても、家族サービスも必要だし…」なんて考えられているかもしれません。

もちろん毎回断っていたら、家族もいい印象を持たない可能性もあります…。

でも、物事は0か1ではありません。

毎回ではなく、2回に1回は家族だけに買い物をまかせるなど、妥協案はあるはずです。

ちゃんと「買い物に行くのが苦手なので毎回行くのは精神的に厳しい。」と伝えたら意外とわかってくれるのではないでしょうか。

 

また、あなたがショッピングモールの買い物が苦手なのに嫌々付き合っているのなら、表情や態度から連れもわかるもんです。

連れもあなたを気にしながらの買い物になるので、「楽しめない」って思っている場合も…。

あなたが「家族だけで行ってきて」と伝えたら、家族も喜んでくれるかもしれませんよ。

実際そんな声も多いんですよ。

通販もしくは生協で買う

今はネット通販がかなり便利になっています。

  • 楽天
  • アマゾン
  • ゾゾタウン

などなどネットショップで十分いろんなものがそろう時代です。

ショッピングモール買い物苦手ネット通販

しかも、リアル店舗で買うより安いことも多々あります。

なので、ショッピングモールなど店舗での買い物が苦手な人は、ネット通販を有効活用している人も多いんですよ。

また、生協も家でゆっくりカタログを見ながら買い物ができるのでおすすめ。

季節の品や食料品も数多くあるので、本当に便利です。

生協だけの商品もあります。

生協限定の商品は冷凍ものなど結構使い勝手がいい食料品も多いんですよ。

自分自身の似合うものがわからないなら

商品が多すぎて自分自身に似合うものがわからず、ショッピングモールの買い物が苦手なら、一緒に行った連れにアドバイスをもらったらどうでしょう。

ショッピングモール買い物苦手アドバイス

私も自分のセンスを信用していないので(笑)、ある程度は私も決めますが、最終的に一緒に行った連れに判断してもらうことも多いです。

もちろん商品によっては、あなたがアドバイスできるものもあるでしょうし…。

お互い相談しあったらいいんですよ。

ちなみに買い物に迷うなら下の記事も参考してください。

服を買うならユニクロにいってみる

また、ショッピングモールで商品が多すぎて服を買うのに迷うなら、ユニクロに行ってみるというのもいいです。

「何だよ、ユニクロかよ」って思われるかもしれませんが、ユニクロはすごくて、その季節に必要な服が必要十分にあります。

そして、

  • アイテムの種類が限られていて無難なデザインを採用しているので迷いにくい。
  • 適度に安いし、店員さんも必要以上に話しかけてこない。

のようなメリットも多いです。

有名なファッションバイヤーも、「ユニクロの服はあの値段で実現しているのはすごい」と絶賛していますよ。

まとめ

ショッピングモールの買い物が苦手な理由を整理して、その対策を解説しました。

この記事を読んで少しでもショッピングモールの買い物がマシに思えたら幸いです。

また、ショッピングモールは、人混みなので苦手って場合もあると思います。

下の記事は人混みが苦手な理由を整理して、その対策を紹介しています。

よければあわせてお読みくださいね。

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